Этапа для выбора по сути два: - подбор по вашим параметрам (рост/вес/ тип телосложения) - ролллинг-тест (т. е. нужно лично его «испытать»). Зайдя в магазин, не стесняйтесь лечь на матрас, почувствуйте моменты, когда Вам стало удобно лежать. Если нужно купить матрас для ребенка, помните, что позвоночник человека окончательно формируется к 20-25 годам. Следовательно, чем меньше дитя, тем жестче матрас . Лучшие варианты – жесткие ортопедические матрасы из натуральных материалов. Синтетические ортопедические матрасы дешевле, но такой матрас может вызвать аллергию, плохо проветривается и служит средой для размножения бактерий. Выбирайте хорошие ортопедические матрасы – «инвестиции» в здоровье всегда окупаются сторицей! Вещи, на которых вы проводите треть своей жизни, - надо любить : ) Поэтому не забывайте:

1) Ложите матрац только на ровные поверхности или же на специальные каркас-кровати.2) Не прыгайте на нем и не создавайте точечных нагрузок.3) Периодически перевертайте матрац как в горизонтальном, так и вертикальной площади.4) Используйте наматрацник - он убережет матрац от быстрого загрязнения. Есть еще много советов в зависимости от характеристик Вашего ночного спутника, поэтому консультируйтесь в индивидуальном порядке. Помните, если вы ухаживаете за матрацом, он отблагодарит вас тем же : )